Vá em Widgets e coloque um SeekBar com a id sliUrg e um labem com a id lblUrg, dentro de layouts.
Coloque isso na função onCreate:
sliUrg = (SeekBar)findViewById(R.id.sliUrg); // Declare o atributo do tipo SeekBar
lblUrg = (TextView)findViewById(R.id.lblUrg); // Idem, tipo TextView
sliUrg.setOnSeekBarChangeListener(new SeekBar.OnSeekBarChangeListener() {
@Override
public void onProgressChanged(SeekBar seek, int i, boolean b) {
lblUrg.setText(Integer.toString(i));
}
@Override
public void onStartTrackingTouch(SeekBar seek) {
}
@Override
public void onStopTrackingTouch(SeekBar seek) {
}
});
Podemos definir o valor máximo em all attributes.